SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • trening na siłe i jaka dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli wracasz po przerwie to polecam Trening ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening no i daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2003-06-30 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny --->siłownie pomóżcie:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie nie wiem jaka dzielnica sprawe załatwiłem na dniach wiem że Ateny....myśle że może coś tańszego znajde zobaczymy ale to w końcu Ateny;/ a nie żadna prowincja....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-06-18 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    no jeszcze nikt nie zaczal zniechęcać. Wbijac chcesz testosteron wiec wypadaloby sie cos wiecej dowiedziec co ma w krwi pływać. Zrozum prostą rzecz Przeczytalbys jakie skutki uboczne wywołuje i juz wiesz w ktorym kierunku sie zabezpieczac.Napisałbys co wywnioskowałeś i wtedy kazdy widzi ze choć troche wysilku wlozyles i wtedy mozna korygowac to co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2009-04-13 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? Lipo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lekarz rodzinny dał mi skierowanie do endokrynologa, ale muszę czekać do czerwca. Ćwiczę na siłowni jednak z dietą bywało różnie, teraz deficyt kaloryczny i liczenie makro. Aktualnie 1700 kcal, może coś podziała.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2017-03-28 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy cos specjalista powie. ale mozna stawiac na nerwy.tak sugerowal sam zreszta za 1 razem Zmieniony przez - xero w dniu 2010-09-06 09:54:24

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2010-09-06 09:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,stawia na stres/nerwy wedlug niego te wyniki rowniez nie sa tak naprawde prawidlowe,ale nie maja podloza zwiazanego z sercem/ukladem krwionosnym, ale wlasnie nerwy/stres tak bynajmniej twierdzi... wiec jeszcze cos przykoksze w zyciu Zmieniony przez - xero w dniu 2010-09-06 17:11:33 Zmieniony przez - xero w dniu 2010-09-06 17:12:04

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2010-09-06 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic tłuszcz z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening jest pisalem ze cwicze od roku na chwile obecna bede wazyl cos kolo 70 kg a miesnie czuje jakby pod tluszczem...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2010-10-16 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie! "MÓWI" WAM TO COŚ!!!!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2005-08-19 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    w capsach lepsze niz proszek. bujda provit - wez cos lepszego bcaa xtra - wolalbym wziac ze wzgledu na glutamine szczegolnie teraz w okresie jesienno-zimowym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-12-09 15:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Metą

    Post
    Doping

    kontroluj cisnienie to po 1, po 2 tej mety jest duzo walów teraz wiec nie wiadomo czy cos tam jest w niej, po 3 jak na mecie masz takie "jazdy" to lepiej odpusc SAA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-02-19 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3-dniowy Na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro masz czas siedzieć na forum,to dlaczego nie przeczytasz innych tematów z planami i nie wybierzesz coś dla siebie? W podwieszonych tematach jest 'pierwszy rok treningu..'. Poczytaj :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-02-17 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba do modow

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    przerabiane, ze kopiowane z sfd i hm... i laczone z nieladnymmi motywami erotycznymi ktore po prostu sa niesmaczne i wysylane mi na maila... prosze cos z tym zrobic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-03-30 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sylwetka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2007-05-06 19:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam projektu porecz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za 2mm coś okolo 8-9zł, z wycinka na odpowiednie czesci juz, wiec bedzie trzeba tylko przyspawac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2014-03-04 09:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadne ostry trening bo nie będzie z tego nic. Moze na następne wakacje coś z ciebie będzie. Ćwicz całe ciało bo będziesz miał mniejsze przyrosty ćwicząc samą klate i brzuch. Pzdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-07-15 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw powiedz nam coś o sobie" Wiek waga wzrost staż który cykl na czym? a dopieo poradzimy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-02-11 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocna jazda

    Post
    Inne dyscypliny

    "Jakiej tam oryginalności"... no bez jaj, chyba nikogo nie widziałem jeszcze w te wakacje z akumulatorkiem :P Albo nie zwróciłem uwagi... Poza tym "mały koszt"... Dla mnie nawet z 15zł to już coś :) Szkoda mi kasy nawet na suport mimo, że już nawala :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2006-07-30 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to niedowawaga - wiarygodnosc BMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK dzięki na razie, jak cos to będe pytal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-10-21 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorpio cos pisal jakoby nowa szkola to dhea+ten skladnik co jest w nowedex xt gaspari ale pewny nie jestem,poszukaj na google

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-06-01 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić regulacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zrób coś takiego na tym obrazku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a3dc0001473345f3955dce7e9da0e90b.JPG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2011-12-04 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)